A masszázs csökkenti az izomfájdalmakat

A mai világban sokan küzdenek derék- és hátfájással, amelynek kialakulásában leginkább az ülő életmód játszik szerepet. A gyógymasszázs kiválóan alkalmas a különféle mozgásszervi problémák kezelésére, és enyhíti a rossz testtartás miatt kialakult fájdalmakat.

További pozitívuma, hogy fellazítja az izommerevséget, fokozza az izmok rugalmasságát, és segít megelőzni a sportsérüléseket is. A kutatók szerint a masszázsterápiának majdnem olyan előnyei vannak, mint pl. a gyógyszeres kezeléseknek, az akupunktúrának, a jógának vagy az aktív testmozgásnak.