Karma – Áldás vagy átok?
Biztosan hallottál már a karmáról. De vajon azt tudod, mit is jelent a jóga szerint? Egy ősi bölcsesség ma is izgalmas és gyakorlati útmutató lehet a mindennapokra. Gyere el a...
Szakíts időt a mozgásra!
Mindegy, hogy digitális formában, papíron vagy a fejedben (jó, ez utóbbi nem az igazi) vezeted az időbeosztásodat, egy biztos: amire nem szakítasz időt, az nem fog megtörténni. ❗️Namost időt szakítani...
A víz világnapján
A víz élettani szerepe rendkívül sokrétű az ember szervezetében. Biztosítja a vérkeringést, szabályozza a vérnyomást, lehetővé teszi a tápanyagok oldását, felszívódását és szállítását; befolyásolja a vér összetételét; hőszabályozó szerepével biztosítja...
Tavaszi méregtelenítés
A tavasz a megújulás időszaka. Itt az ideje, hogy a téli hónapok alatt felgyülemlett méreganyagokat eltávolítsuk a szervezetünkből. Összeállítottunk ezért egy tavaszi méregtelenítő csomagot, ami csábító ajándék is lehet. Gyere...
Selyem mandalafestés minden korosztály számára
Ha még sohasem festettél mandalát selyemre, de szeretnéd kipróbálni ezt a technikát, akkor szeretettel várunk június 13-án egy 4 órás workshopra Tovább olvasom