Itt találsz meg minket:
2483 Gárdony, Tompa köz 4.
Nyitvatartásunk:
hétfő-kedd-szerda 8-20-ig

Téli sportsérülések megelőzése

Ha a téli sportok szerelmese vagy, vagy csak aktívan edzel ebben az időszakban is, akár teremben akár szabadban, akkor az alapos felkészülésben kötelező érvényűnek kell lennie a masszázsnak annak érdekében,...

Tovább olvasom

Téli sportsérülések

Bemelegítés -  Zúzódások -  Rándulás, ínszalaghúzódás, ficam -  Kezelés: jég, kenőcsök, krémek A hideg idő beköszöntével lassan a garázsba, fészerbe kerülnek és téli álomba szenderülnek a melegebb évszakok sporteszközei, s felváltják őket a korcsolyák, a szánkók...

Tovább olvasom

Felkészülés a télre

Amennyiben a téli időszak neked a böjtölés és megtisztulás időszaka, akkor ebben is nagy segítségedre van a masszázs. A méregtelenítés az egészséges életmód alapköve. A detoxikálás vagy tisztítókúra azért szükséges,...

Tovább olvasom